2021.01.15
- 原田店
- 小郡店
9つの魔法の道具が、
あなたをしなやかなカラダへ導く
KURAでは、プロップスと呼ばれる
補助具 (ヨガのポーズをサポートする道具) を使用。
道具は、しなやかなカラダに導くだけではなく、ポーズも早く上達させる。
9つの魔法の道具
これによって、無理なく正しい姿勢でヨガのポーズを快適に行うことが可能に。
目先のポーズばかりにとらわれず、
あなたにとって心地よい場所 (ポジション) でヨガを楽しめます。
様々なポーズで道具を使うことで、本来のしなやかさを取り戻していきます。
KURAであなたのカラダを
好きになりませんか?
正しい姿勢・正しいカラダの使い方にフォーカスし、アライメント (姿勢) を大切にしながら、
リラックスした深い呼吸へと導くヨガレッスンを実施。
日々慌ただしく、忙しく過ごす女性特有の不調にお悩みの方、
30代になりカラダの曲がり角を実感している方、また更年期を迎えて、
カラダの変化に不安を覚えた方などにピッタリのレッスンを多数ラインナップしています。
中でも30〜50代の方が高い効果を感じています。