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お客様の声

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40代正社員

ヨガの時間は、日常の悩みごとから切り離すことができる。

KURAに入会する前の心と身体の状態は?

ヨガの時間は、日常の悩みごとから切り離すことができる。

自分の体と向き合えるようになった。

 

KURAのヨガクラスに参加してからの心と身体の変化は?

心のゆとりができて、日常生活で深い呼吸ができるようになった。

姿勢がよくなった気がします。代謝がUPしたと思います。基礎体温が上がった。

 

ライフスタイルや好みの変化はありましたか?(思考・食・色・趣味など)

集中力がUPしたような気がします。スーパーポジティブになった気がします。

野菜をなるべく食べるようになった。

 

参加しているクラス・時間帯・受講回数は?

中級(木曜日) アライメント(土曜日) 月10回くらい

 

今後、KURAのヨガでどんなふうに変わりたいですか?

腹筋と背筋・お尻を鍛え、体幹をつけたいです。

 

KURAに伝えたい事は?

これからも、色々な事を教えてもらいたいです。

KURAに行く日は楽しみにしてます。みんなに会えるのもうれしいです。

ずっと通い続けて行こうと思ってます。

KURAへ嬉しい感想の声をいただき
ありがとうございました!