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 ”KURA会員さま限定”(ZOOM)オンラインヨガ・レッスンコース! 

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 オンラインでもお一人お一人にアドバイスをもらえるKURAのヨガ! 

世の中のあり方が大きく変化するほどの自然の力を経験した2020年。私たちに本当に大切なことを考えさせてくれたきっかけとなり「大切に生きよう」と思わせてくれた2020年。自分らしく生きていくこと、自分をもっと大切に生きること、そして周りの人を大切に思える自分であれる!そんな人生道を歩んでいたら、人生の幸せを感じるのではないでしょうか?!

今やオンラインで様々な仕事や習い事が出来るようになって、今までよりも便利さが増し、自分時間をもっと有効活用できるようになってきました。様々な「ヨガ」も、おうちで手軽に行うことが出来るようになりました。家事育児の合間お仕事前就寝前など日常の様々なリズムに合わせて効率よく、かつ効果的にカラダを整えられる時間を持つことが出来ます!

数あるヨガの中、KURAが行うオンラインヨガレッスンを受けてみませんか?!快適なカラダと心を手に入れていくために、KURAのオンラインレッスンでは、スタジオレッスンとは異なった内容や進め方で、ご参加の皆さまに寄り添いながら一つ一つを丁寧に進めていきます。ご参加の皆さまに、先生はこまめに声をかけていき、動きの修正やアドバイスをしっかりと行っていきます。ご質問にお答えする時間も設けて、先生から答えをすぐにもらうことも出来ますよ!手軽でありながら、楽しく、正しく効果を得ていただきたい!そんな思いを持って、おうちでもKURAヨガのオンラインレッスンをスタートしました!

レッスンを習慣化して毎日の生活のリズムを整えていきませんか?スタジオに通いたいけど通えない方でも、オンラインレッスンは日常に取り入れやすく大切な時間を有効活用でき、ご自分のカラダと心を見つめ直せる必要不可欠な時間となりますよ!お気軽に、まずは体験をしてみましょう!!スタッフが丁寧にご案内いたします!

 

10月のオンラインヨガスケジュール

※<配信店舗>へご予約下さい!

オンラインスケジュール

 月曜日 

<配信:原田店>9:00~10:00 爽快!朝のストレッチヨガ yuki

<配信:原田店>14:15~15:15 冷えやむくみ改善♡フットリンパセラピー haruna

 火曜日  

<配信:原田店>11:00~12:00 ポーズをもっと上手になるコツ! eriko

<配信:小郡店>12:40~13:40 肩こり解消ヨガ&ストレス低減メディテーション sayuri

<配信:小郡店>21:00~22:00 女性のための癒しのヨガ eriko

 水曜日 

<配信:原田店>9:00~10:00 コア&ベーシックヨガ sayuri

<配信:小郡店>14:15~15:15 2カ月限定!姿勢改善メソッドシリーズ”美尻・美脚編” nao

 木曜日 

<配信:小郡店>8:30~9:30 2カ月限定!姿勢改善メソッドシリーズ”美姿勢・美腹編” eriko

<配信:小郡店>20:40~21:40 質の高い睡眠のためのヨガ eriko

 金曜日 

<配信:原田店>11:00~12:00 カラダぽかぽか巡りのヨガ! azusa

 土曜日 

<配信:小郡店>8:30~9:30 代謝を上げる朝活ヨガ! eriko

<配信:小郡店>8:30~9:30 肩首♡整えゆっくりヨガ! haruna

 日曜日 

<配信:小郡店>10:00~11:00  快適な肩と首と姿勢を整える朝ヨガ! nao

 

ご予約方法からレッスンまでのステップ!

 

 

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