KURAに入会する前の心と身体の状態は？

このポーズであってるのかな？これはどこにきいてるのかな？って不安があったけど

入会して先生たちに教えていただきました。

KURAのヨガクラスに参加してからの心と身体の変化は？

ヨガをずっとしていたけどKURAさんに入って、自分のポーズが未完成であったり身体のくせに気づけたり、前よりヨガをしてるな！！って、あー楽しい！！ってより思うようになりました。

心は以前よりもっと前向きになってる気がします。

休みの日でも朝早く起きて朝ヨガにいくのが好きです♡

ライフスタイルや好みの変化はありましたか？（思考・食・色・趣味など）

もともと好きなオーガニックですが今ある商品全て気になってます。

ヨガをしていると自然とブルーやグリーン、淡い色が目につく気がします。

参加しているクラス・時間帯・受講回数は？

朝1のクラスが多く、月6回です。

午前中に身体を動かすのが好きなので。

今後、KURAのヨガでどんなふうに変わりたいですか？

自分の姿勢やポーズに自信がもてるようになりたいです。

KURAに伝えたい事は？

いつもありがとうございます。

丁寧に教えてくれるのですごく助かるし、身体のくせに気づけて意識が高まります。

これからもよろしくお願いします。