KURAに入会する前の心と身体の状態は？

整体に通うことがなくなりました。

少しの変化にも気づくようになりました。

KURAのヨガクラスに参加してからの心と身体の変化は？

自分のからだに向き合う時間をとることの大切さを痛感しています。

ライフスタイルや好みの変化はありましたか？（思考・食・色・趣味など）

食については、以前よりも気にするようになりました。

参加しているクラス・時間帯・受講回数は？

今は、主にリラックスヨガが中心です。

月に6回のペースをくずさないよう努力しています。

今後、KURAのヨガでどんなふうに変わりたいですか？

少しづつ回数をふやし、アクティブなクラスにも参加したいと思ってます。

KURAに伝えたい事は？

今後も、よろしくお願いします。