KURAに入会する前の心と身体の状態は？

とてもいいです。

身体が軽い、姿勢も気にするようになった

KURAのヨガクラスに参加してからの心と身体の変化は？

身体が軽い、姿勢と呼吸を気をつけるようになった

ライフスタイルや好みの変化はありましたか？（思考・食・色・趣味など）

時間に余裕があれば１日でもヨガに行きたいと思うようになった

食も体にいいものをと気を使うようになった

参加しているクラス・時間帯・受講回数は？

平日夕方～夜のクラス

週2，3回を目標に来てます

今後、KURAのヨガでどんなふうに変わりたいですか？

心と身体がどんなウイルスにも勝てる丈夫な身体になれたらいいな

KURAに伝えたい事は？

特になし