KURAに入会する前の心と身体の状態は？

仕事が忙しく、土・日ゆっくり休めない。

KURAのヨガクラスに参加してからの心と身体の変化は？

週一回はKURAのヨガクラス参加して心身ともリラックスできる時間ができた。

ライフスタイルや好みの変化はありましたか？（思考・食・色・趣味など）

ヨガ終了後はお手洗いに行きたくなる(普段はあまり行かないから)

参加しているクラス・時間帯・受講回数は？

月よう8時、10時　月4回

今後、KURAのヨガでどんなふうに変わりたいですか？

心身リラックス

姿勢を正す

肩こり改善

KURAに伝えたい事は？

いつもありがとうございます。毎週楽しみに参加しています。予約が取りにくいクラスがあるので毎週プチストレス。