Kiku

10代から末端冷え性･偏頭痛･生理痛がひどく、
自分の体質を見つめ直したく、yogaを始める。
今でも冬は手足が冷えるが、霜焼けは出来なくなり
偏頭痛も減ってきた。
また、子供を授かりにくい、と何人もの先生から言われていたが
有難いことに、なんと自然に授かり、今では育児奮闘中！
体が変わると心が変わる、そして人生が変わる.
そんなyogaに出会えたことに感謝し、勉強･練習をしている。

ヨガの歩み～

･0 yoga メソッド ティーチャーズトレーニング修了
･ Maternity yogaティーチャーズトレーニングコース修了

yoga は、リラックスしながら、エネルギーがめぐり
体と心のバランスが整っていく、素晴らしいものだと思います。
ゆるやかな動作で、誰でも無理なく行えるyoga。
歯みがきをしないと気持ちが悪いように、心地よさを感じながら
yoga がもっともっと、皆さまの生活に根付いた存在になればいいなぁと思っています。