Kiku

10代から末端冷え性･偏頭痛･生理痛がひどく、
自分の体質を見つめ直したく、yogaを始める。
今でも冬は手足が冷えるが、
霜焼けは出来なくなり偏頭痛も減ってきた。

また、子供を授かりにくい、と何人もの先生から言われていたが
有難いことに、なんと自然に授かり、
今では育児奮闘中！
体が変わると心が変わる、そして人生が変わる.
そんなyogaに出会えたことに感謝し、
勉強･練習をしている。

【ヨガの歩み】

･0 yoga メソッド ティーチャーズ
　トレーニング修了
･ Maternity yogaティーチャーズ
　トレーニングトレーニングコース修了

yoga は、リラックスしながら、
エネルギーがめぐり
体と心のバランスが整っていく、
素晴らしいものだと思います。
ゆるやかな動作で、誰でも無理なく行えるyoga。
歯みがきをしないと気持ちが悪いように、
心地よさを感じながら
yoga がもっともっと、皆さまの生活に
根付いた存在になればいいなぁと思っています。