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インストラクター・スタッフ紹介

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Misako

インストラクター

Profile

小さい頃から身体を動かす事が好きでしたが、大人になるにつれて運動する事もなくなり、体調も壊しやすくなってきていました。 そんな時にテレビでヨガが身体に良いとそんな軽い気持ちで始めたのがきっかけです。でもそんな軽い気持ちもKURAのレッスンを受け続けて身体の変化を感じていき、同時に先生達の人柄がとても好きで時間があれば毎日のように通いました。 今ではヨガをする事がとても大好きです!! 海外旅行も好きなのでCafe巡りしたりヨガStudioを探しては受けに行っています☺私にとってはKURAがヨガの原点です。ERIKO先生やNAO先生の元で働ける事、学べる事が自分の今からに繋がるように修行中しています☺

【ヨガの歩み】
・全米ヨガライアンスRYT200 修得
・シニアヨガTT終了
・オフィスヨガ講師
・ヨガブリーズ講師

Message

身体が固い事が恥ずかしい事ではないし、動きについていけなくても「ヨガをしてなんかよかった」でまずはいいと思うんです。年齢、性別も関係ないと思います。まずはやってみること! それが意外と難しいのかもしれません。初めての1歩をKURAに来て体験してほしいです☺体験した事は、経験になり自信になり、自分の心、自分の身体の事、知れる機会になっていくと思います。