【１０月～Newクラス】小郡店　水曜日開催　ベーシックフロー＆リラックス

\\２０２４年１０月～Newクラス//

★★ベーシックフロー＆リラックス　mika★★

【小郡店】

水曜日　１８：３０～１９：４０

初級Ⅱ・リラクゼーション　★・❤

前半は立位の基本ポーズを中心にアクティブに動き

後半はゆっくりとリラックスポーズを行います！

自律神経を整えたい方にもおすすめ！