ワークショップ情報

スタジオKURAのワークショップ情報をお知らせしています!

「ヨガのアライメントを学ぶ」
14時間集中トレーニングコース 

 
頭だけの理解ではなく、しっかりと体で感じて理解するスペシャルなワークショップです。
身体の奥深さを知り、筋肉の正しい動かし方を理解しながら自己の癖に気づき、身体の心・体の内側を見る目を養います。
あなたの知りたかった「アーサナの」の探求に出かけましょう!!
 

こんな方にお勧めです!

❶ヨガのアーサナにはだんだん慣れてきたが正しく動けているか自信がない方
❷もっと正しい姿勢を手に入れたい方
❸ヨガのアーサナをもっと理解し効果を得たい方
❹アーサナが上手になりたい方!
❺色々なアーサナにチャレンジしたいが体の使い方が良くわからない方
❻現在ヨガインストラクターとして指導しているがアーサナを正しく教えれているか自信がない方
❼何よりもアーサナをさらに深めたい方
 

この”ヨガのアライメント学ぶ”を伝えたいには理由があるんです!!

この”ヨガのアライメント学ぶ”を伝えたいには理由があるんです!!


私たちは、10年ほど前まで形を真似るようにアーサナを行ってきて指導も行っていたと思います。気持ちの良さは感じるものの、心のどこかで漠然としたものですが ”これでいいのか” という”?”が明確になれずにいました。
体の使い方というものに、もっとはっきりとした着地点があるのではないだろうか?と。
探る日々が続く中、あるワークショップで現在の師であるドミニカ ・芹ケ野氏(予告:なんと10月KURAで開催されるWS講師です!)と出会い、かつてない身体の細やかで明確な使い方とヨガにおける正しいアライメントと、その奥深さを学ぶことが出来たのです。
それは目から多くのウロコがポロポロとはがれるように、私たちの見ていた景色をあらゆる角度から変えていき、自分を恥じたことを今も覚えています。そして今しっかりと私たちの原点となっているのです。私たちのアーサナの質を大きく変化させるために必要な学びとは何でしょう?それは身体の骨・関節・筋肉をどの方向に動かしたらいいのかをまず理解することが最も大切です。自分の身体に気づきを得て、身体を本気で感じる意識が必要です。そうすると、今まで使えていなかった部分が初めて動き出して今まで感じたことがなかった身体と心の変化を深く感じることでしょう。私たちの師は、今この瞬間にある体・心・呼吸を感じることをいつも教えてくれます。師の想いが私たちを導いてくれて私たちもその想いを繋いでいきます。沢山の情報があふれるこの時代で、何を受け取り、何を信じどう行動を起こすのか、そして何を目的に生きていくのか…。マットの上で行っているアーサナの本質は何を意味するものなのでしょう。アーサナで”今という瞬間”の身体・心・呼吸を深く感じ、”今”経験したことから気づきを得ると、新たに進化することが出来て私たちのアーサナの質を大きく変化させてくれる新たな第一歩となるのです。そしてそれは、意思をも育み、生きる道をも左右するものです。私たちは今感じていること、学んでいる全てを全身全霊で皆さんに届けたいと思っています。

KURAのerikoとnaoが、今日まで学んできた最新の知識を集結して皆さまの疑問にお答えし、そしてお伝えしていきます!是非、皆さんで有意義な学びの時間を一緒に過ごしましょう!!ご参加お待ちしております! 

 

開催日2019年7月13日(土)・14(日)・15(月㊗)

全14時間コース
 
①7月13日(土)
13:30~17:30(4時間)
下肢・股関節
下肢の安定と快適な股関節の動きを感じよう!
 
②7月14日(日)
13:30~17:30(4時間)
下肢・股関節・背骨・捻じり
下肢と骨盤の安定から生まれる上肢の快適なポジションを見つけしなやかな背骨へ!
 
③7月15日(㊗)
10:00~14:00(4時間)
15:00~17:00(2時間)
背骨
快適な肩関節のアライメントを学びコアを安定させて逆転の世界へ!
回復のためのヨガ~心身の深いリラクゼーションを体感しよう~
 
会場:ヨガスタジオ春日店
定員:各30名
講師:スタジオディレクター Eriko・Nao
参加料:
①のみ  8,000(税込8,460)
②のみ  8,000(税込8,460)
③のみ 12,000(税込12,960)
合計 28,000(税込30,240)
①~③全受講の場合は3,000円の割引となります。
割引価格25,000(税込27,000)
※この講座の内容は①から③まで繋がりを持った内容の講座となっています。
ご参加の皆さんには全ての受講をお勧めいたします。
 

申し込み締め切り 6月30日(日)まで
お申し込み方法
下記の注意点について、必ずお読み頂きご確認ください

お申込み先:ヨガスタジオKURA 春日店
ホームページまたはスタジオ春日店LINEにてお申込みご予約を受付いたします。受付後、当スタジオよりメールまたは春日店LINEにてお返事いたします。
 
下記の内容を明記ください
・氏名
・KURA会員(原田店or春日店)or KURA会員外
・ご連絡先お電話番号
・①~③の参加日を明記ください 
 
(お申し込みの注意)
※万が一、返信のメールがない場合は、恐れ入りますがお電話にてすみやかにご連絡ください。
(ご連絡先:092-558-8272 ヨガスタジオKURA春日店)
※お申し込みが完了するのは、ご入金が完了された時となります。一週間以内にご入金がない場合はご予約を取り消しとさせていただきますので十分ご注意ください。
※受講料のお支払いは、お申し込み日から一週間以内にお願いいたします。
※お支払い方法は、春日店にて現金でのお支払いもしくはお振り込みにて承ります。万が一お支払いが遅れる場合は、必ずスタジオ春日店までご連絡ください。
(お振込み時の振込手数料におきましては、お申し込み者様のご負担となりますことをご了承ください。)
※お申し込み受付は定員になり次第、終了とさせていただきます。 
※受講の皆さまには、わかりやすく資料が付きます。ノート、筆記用具等はご持参ください。
※配布いたします資料のコピーや、他者への譲渡は禁止といたします。
※ご自身で十分な体調管理を行なって参加させることをお願いいたします。
 
【キャンセルポリシー】
各受講日のキャンセルにおいては下記の通りとなりますので、予めご確認ください。
開催日の3日前からのキャンセルは受講料の50%かかります。当日のキャンセルにおきましては受講料の100%がかかります。
尚、お振込後のキャンセル返金は、お振込手数料を差し引かせて頂いております。ご了承ください。
 
【個人情報の取扱いについて】
当サイトは、お客様が本サイトから入力して頂きます個人情報において、お客様の参加受講の予約確保のためと、その他教室の管理運営上必要な目的にのみ利用させて頂きます。
 

お申し込み予約・お問合せ

ヨガスタジオKURA 春日店
福岡県春日市春日1丁目2-2

 
営業時間

月 am9:00~pm14:30
火木金am9:00~pm21:00
(火 pm14:30~pm16:30 close)
土 am9:00~pm16:00
日 am9:00~pm14:30

<ご注意>
※ご返信は営業時間内にて行いますので、営業時間外でのお申し込みの時は返信が翌日になる場合がありますのでご了承ください。
※メールにてご予約の際、返信がない場合は再度お電話にてご連絡ください。
※休館日は毎月1日 ・祝日(営業の場合もあります)
※休館日の場合は、ご予約・お問い合わせもお休みとなります。