よくある質問


 

Q: 初めてヨガをしますが、準備するものはありますか?
  A:動きやすい服装でしたら大丈夫です。当スタジオでは、ヨガマットやお水はご参加の皆さまの分ご用意しております。

 

Q: どれくらいのペースで続けたらいいですか?
  A:まずは週1回からがお勧めです。 当スタジオでは7~8割の方が月4回のマンスリーコースでご利用されております。気軽に無理せず長く続けられるペースです。 慣れてきたら回数を増やされると、更に身体への様々な効果を感じられると思います。
 
Q: 更衣室はありますか?

  A:はい、ございます。荷物入れの棚やハンガーなどもご準備しております。 
 

Q: 小さい子供を連れての参加はできますか?

  A:ヨガクラスに、子連れで通えるヨガ(3月から春日店にて月・火でスタート)、またファミリーヨガや親子ヨガのイベントクラスを開催しています。小さなお子様連れや家族でヨガができるクラスになりますので、こちらにご参加ください!
 

Q: どんな服装が好ましいですか?

  A:ヨガウェアがベストですが、ジャージやTシャツでも大丈夫です!当スタジオでもヨガウェアの販売もいたしております。 
 

Q: 駐車場はありますか?

  A:スタジオ前9台、第二駐車場4台の計13台でレッスンご参加定員数分ございます。お車でも安心して通うことが出来ます。 
 

Q: 食事の後でもヨガ受講は大丈夫ですか?

  A:食事は2~3時間前までに済ませておくのがお勧めです。セラピーのクラスで、リストラティブヨガにおいては、食後でも大丈夫です。
 

Q: 運動が全く初めてでも出来ますか?

  A:当スタジオでは初めての方に優しいクラスをご用意しています。まずはご体験で”マーク”からのご参加をお勧めいたします。また、どのクラスにおいてもマイペースでご参加できますので、運動が全く初めてでもご安心ください。
 

Q: 靴下は履いていても大丈夫ですか?

  A:5本指ソックスで滑り止め付きの靴下であれば、ご利用が可能です。
 

Q: 男性の受講は出来ませんか?

  A:当スタジオは女性専用となっております。但し、アウトドアヨガイベントや特別企画のレッスンにおいては、ご参加いただける場合もあります。
 

Q: レッスンの予約は何時間前まで出来ますか?

  A:ご希望のクラスのレッスン開始2~3時間前までにご連絡いただけると可能です。但し満員になる場合がございますので、早めのご予約をお勧めいたします。
 

Q: レッスンの変更やキャンセルは出来ますか?

  A:レッスンの変更やキャンセルは、前日までにお願いしております。キャンセル待ちの方がいる場合がありますので、ご連絡を必ずお願いしております。
また已むおえず当日キャンセルや変更の場合は、月に1回までお受けいたします。2回目以降は1ポイント消化とみなされます。
 

Q: 受講出来るクラスは、○○曜日の○○時だけのクラスというスタイルですか?

  A:当スタジオのスケジュールのクラス全てを受講可能(マタニティヨガクラス除く)です。
      お好きな時間・クラスを選んでいただき、お好きなように受講が出来るスタイルです。
 

Q: 

  A:
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
Q&Aの最終更新日 :   2018-09-10