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講師紹介

haruna

▶ささき はるな
ヨガインストラクター兼ヨガスタジオKURA原田店フロントスタッフ
 
▶PROFILE
猪突猛進、何事にも精一杯走り続けるイノシシ年生まれ。幼い頃からこの性格で走り続け、幼児期は水泳で泳ぎ続け、小学校から大学までバレーボールでボールに猛突進レシーブ、社会人では海の上のサーフィンといったように、スポーツ大好き人間。大学時代の友人たちとの出会いや経験が今の自分に大きく影響していると思います。APU(立命館アジア太平洋大学)で世界中から集まってきた学生や国内からも熱いpassionをもったおもしろい日本人学生とともに、充実した学生時代を過ごしました。夜な夜な仲間たちとお酒を飲んでは自分の志や夢、世の中について語り続ける時間が愛おしく、一生この時間が続けばいいと思っていましたが、あっという間に就職活動の時期へ。そこで自分が考えたことは、学生時代の仲間たちのような人財が世の中にたくさん増えたらとてもおもしろくとても幸せなことだと。『自分のやりたいこと、好きなこと、夢に対して、おそれることなく、おもしろがり、勇気をだして、一歩進めるような若者たちに貢献したい』という想いで、卒業後は子どもたちの教育の道へ進みました。12年間子どもたちから教えられることが多くありました。また、社会人になっても子どものような心をもって大胆におもしろがって情熱をもって進む多くの大人にも出会い、また大人を超える発想をして力をつけていく子どもたちにも多く出会うことができました。今では『ヨガ×教育』を形作って提供できたらおもしろいな~と思案中。
 
一方で猪突猛進な自分自身は、仕事に打ち込みすぎて、20代後半には体調を壊し、心身のバランスがとれない時期がありました。毎日頭の中は段取りや仕事でいっぱい。「こうしたいという”want”」と「なければならない”must”」が強かった時期。そんな時期に出会ったのがKURAでありyogaでした!毎日KURAに朝晩いき、昼間を川や海遊びを続けることで、心身ともに元気を取り戻していきました!あの時、自然とyoga、eriko先生とnao先生、KURAとの出会いがあったからこそ、『自分らしい自分』が今いるのだと感謝するばかりです!yogaのおかげで、時には休憩したり、さぼったり、流したり、ゆっくり歩くことも覚えて、今では自分と会話しながら、自分にやさしく歩んでいくことができるようになってきました。ヨガのアーサナのポーズに夢中になったことはもちろん、そこで感じる自分の頭の中がゆるゆると変化していくことにも魅了されました!yogaクラスの中での先生たちの言葉を感じるたびに、自分の思考や考えにも変化がありました。より多くの方と一緒に『自分と対話して自分を緩めたり集中させたりと自分をリリースできる時間』をもてたら、どんなに幸せなことかといつも思っています❤
 
2017年夏よりKURAのスタッフの一員として仲間に入れていただきました。大切なKURAの仲間や先輩たちと、自分を磨き続けることを、楽しんでいっています。
 
 
▶MESSAGE 

ハワイでのTTの師匠が伝えてくれた言葉・・・
『マットの上ではどんな感情を出してもよい』
『人に関心をもち、気づくこと、自然にやさしく、仲間の輪を大切にすること』
『ヨガや呼吸を通して、自分らしくあること』
 
クラスに参加してくださるみなさん、お一人おひとりの身体も感情も心の状態も各々。その背景をほんのちょっと教えていただきながら、自分を労わる時間、呼吸でたっぷり頭も心もリリースできる時間を一緒に過ごせたらと思っています。お待ちしています☺

・yoga studio KURA TTC修了
・Kids yoga TTC修了
・SanghawaiアシュタンガヨガTTC修了