講師紹介

hitomi

▶たしろ ひとみ
ヨガインストラクター
 
▶PROFILE
小さい頃から身体を動かすことが大好きで、剣道やソフトボール、バレーボールや駅伝と、いろいろなスポーツをしてきました。中でも駅伝は小学2年の頃から始め、高校で特待生として本格的に走り始めてからは、フルマラソンに3回出たりと練習漬けの毎日でした。記録や勝ち負けにこだわり、いくら走っても足りないくらい毎日走り続けていました。いつしか、心と体のバランスを崩し走る事が出来なくなった時に出会ったのがヨガです。身体の声に耳を傾け、その通りに動いてあげる。休みたければ休んでいいんだ…周りと比べなくていい…競わなくていいんだ…と。次第に記録や勝ち負けの結果を求めることから解放されて、心身がとても楽になったのを今でも覚えています。本当に少しづつだけど、身体や心のあり方が変わってきました。ヨガに出会えたこと、ヨガを通してたくさんの方々に出会えたことにとても感謝しています。
 
▶MESSAGE 

ヨガをすることによって少しでも身体や心が軽くなるようにお手伝いします!とても素敵な空間でヨガの魅力を一緒に味わいましょう。楽な気持ちでいらしてください。お待ちしています!

・日本ヨーガ瞑想協会 全米アライアンス認定
・ゼネラルヨガユニヴァホットヨガ講師
・大原公民館 サークルヨガ講師
・田島公民館 サークルヨガ講師
・長尾公民館 サークルヨガ講師
・唐津コアスポーツクラブ リラックスヨガ講師