講師紹介

sayuri

▶たての さゆり
ヨガインストラクター
 
▶PROFILE
幼い頃からスポーツ好きだけど、身体はカチコチに硬く、マット運動苦手な女子。広告営業マンとして、6年間ハードに仕事をする中で、身体の不調、体力の衰えを感じ、yogaと出会う。yogaを練習し、学んでいくうちに、身体の調子も10年前より良くなり、「自分らしさ満開」で過ごすことが増えたように思う。
 
スポーツジム、ホットヨガスタジオ、産婦人科医院などでyogaの指導経験を積み、現在に至る。2児の母で普段は育児と家事に奮闘中。大好きなものは、アルコール❤
 
 
▶MESSAGE 

慌ただしい現代。日常の生活を走り続けている中で、自分を大切にする時間をつくっていますか?身体と心は毎日頑張っています。身体と心を労わってあげる、ご自身を大切にしてあげる時間を私はKURAで過ごしてほしいな・・・とそんな想いでレッスンしています。自分自身が満たされると、周りの人や家族にもきっと優しくなれますよ☺ぜひ、身体と心の変化をしてみてくださいね!

・yoga studio KURA ティーチャートレーニング養成コース修了
・IYCキレイになるyoga インストラクター養成コース修了
・JAPA認定 アーユルヴェーダ アドバイザー
・Kids yoga ティーチャートレーニング養成コース修了