筑紫野原田店ご予約・お問い合わせ ☎092-408-1625
 
  春日店ご予約・お問い合わせ ☎092-558-8272
≪ご注意≫               
メールにてご予約の際、返信がない場合は
再度お電話にてご連絡ください。

7月 春日ヨガスケジュール

2018年 7月 春日店・休館日&レッスン変更のお知らせ

休館日

7/1(日)16日(月) 


7月のレッスン休講と代行のお知らせ

✰レッスン休講:
 現在なし 

✰レッスン代行:
 7/ 2(月)  9:00~10:10 やさしいフローヨガ yumi➡sayuri
 7/ 2(月) 10:50~12:00 ママヨガベーシックⅠ(サポート) yumi➡aya

  7/13(金)  9:10~10:15 チェアヨガ nao ➡ベーシックヨガ0 jun
 7/13(金) 11:10~12:20 デトックスフロシェイプフローヨガー eriko➡sayuri
  7/13(金) 13:00~14:15 骨盤調整&リストラティブヨガ eriko➡sayuri
  7/13(金) 15:00~16:00 ゆがみリセット&やさしいフローヨガ nao➡yumi

  7/15(日)  9:20~10:30 ベーシックヨガⅠ hitomi➡yuki

 7/15(日) 11:15~12:25 やさしいフロー&リストラティブ nao➡yuki
 7/15(日) 13:10~14:20 ベーシックヨガⅠ hitomi➡yuki

  7/28(土) 13:10~14:20 コアボディメイクヨガ yuki➡azusa
  7/28(土) 15:00~16:10 ベーシックヨガ0&セラピー yuki➡azusa

7/4(水)18(水)

美しい姿勢を目指して~!スタイルUP!!
ストレッチポールもつかってカラダをリセット!!

『姿勢調整ピラティス』

7/ 4(水) 18:30~19:35
7/18(水) 18:30~19:35 

担当 yuki

定員:14名

yuki先生による大人気のピラティスイベント!今回のテーマは「姿勢調整」!
美しい姿勢になると、若々しく、気持ちも凛としてきますね!
初心者の方でもできるピラティスで体幹を鍛えて、ストレッチポールと使って、日常の腰痛、肩こりなどのトラブルの予防、わるい癖の改善につなげていきます!yuki先生と一緒に伸びる姿勢や心の変化とともに、自分のカラダの「美しさ」を感じませんか?

7/5(木)

✰NEWクラス✰
あなたの足裏からゆがみを改善しませんか?
2時間スペシャルクラス!
『フットセラピー&リラックス』

7/5(木) 11:00~13:00 担当 eriko

参加費:2ポイント+200円(2種類のアロマオイル代含む)  
※靴下とバスタオル持参
※レッスンで使用するオイルをお持ちで、ご持参される場合は参加費200円不要

足を整えると「あら?こんなに足が軽いの?」をびっくりするでしょう。アロマオイルを使いながら、リンパにドンドン流します!まずは自分のゆがみに気づくことから始めよう。そしてむくみのない足に!今年こそは、冷え・むくみとサヨナラしましょう~‼

7/6(金)20(金)

ゆっくりとリンパを流して、ヨガで身体の老廃物をスッキリ排出!
『アロマdeリンパヨガ』
 

7/ 6(金) 19:20~20:30
7/20(金) 19:20~20:30

担当 hitomi

参加費 1ポイント+アロマオイル代200円 
※靴下とバスタオル持参

アロマオイルを用いて、リンパの流れを促して、筋肉も柔らかくして疲れをスッキリ取りましょう!一週間の疲れを一気に解消!!

一日一日を大切に、元気に快適に過ごすために、身体のケアをしながら過ごしましょう❤
アロマオイルを用いて、リンパの流れを促して、筋肉も柔らかくして疲れをスッキリ取りましょう!hitomi先生の安らぎの声やアロマオイルの香りも癒しをくれる極上の時間。

クラスご参加の皆さまのお声!
★身体が軽くなった!
★次の日の目覚めが断然違う!
★痛みが消えた!
★詰まっていたものが出た~快便!
などなど・・・
昨年からスタートしたこのアロマオイルを使用したヨガクラス、まだご参加したことない方は是非ご参加ください!そして感じてみてくださいね!

7/8(日)

後ろ姿をかっこよく!誰もが気になるお尻に意識を向ける!
男性のご参加も可能なクラスです!


『お尻ビィ―ティーヨガ』

7/ 8(日) 13:10~14:20 担当:hitomi

あなたはお尻が気になりますか?お尻はなかなか筋肉がつきにくい場所ですが、しっかりと使っていくと、引き締まった高さのあるお尻に変化していきます。うしろ姿がかっこよく、ヨガのスパッツなども履きたくなりようなお尻目指したいですね❤
このクラスでは、男性のご参加も可能となります!ぜひお誘いあわせの上でご参加くださいね。皆さまのご参加をお待ちしています!


7/11(水)25(水)

✰NEW!!!「14名さま限定」
『ゆるめるヨガ&ディープリストラティブ』
 
~いつもより深く休息を味わう極上のリラックス❤~
2時間スペシャルクラス!


7/11(水) 15:00~17:00 
7/25(水) 15:00~17:00 

担当:nao

参加費:2ポイント 

さまざまなヨガの道具を使って身体を正しながら支え、、心身共に深い休息を味わえるクラス。身体を心地良いポーズに留まらせて、深く緩やかな呼吸の中にいることで、自律神経の乱れを整える手助けをしていきます。
心身の不調を感じている方や、心身に疲れを感じている方、ゆっくりとご自身を休息させてみませんか?!
2時間たっぷり、癒しの時間を過ごして、心も身体も疲労から解放されましょう❤

7/13(金)27(金)

週末の夜はとっておきの癒しのご褒美タイムを!
『キャンドルナイトヨガ』


7/13(金) 19:20~20:30
7/27(金) 19:20~20:30 

担当 hitomi

癒しのキャンドルナイトヨガイベント開催❤
深ーい眠りに入れるように、疲れた身体を深く癒すキャンドルヨガをあなたへ!
キャンドルナイトヨガで特別な夜を過ごし、身体を深~く癒しましょう❤

キャンドルの灯りに、癒される”キャンドルヨガ”そしてアロマの香りも漂う癒し空間に包まれて日頃では、なかなか味わえない体験のひと時に出会えますよ!
担当キャンドルhitomiの優しい声に導かれて、心も体も疲労から解放され、深い眠りへ導かれていきましょ

7/19(木)

しっかりとカラダに効き続ける120分間!
あなたのヨガをポーズをもっと深めてみませんか?
2時間スペシャルクラス!

『パワーポーズで体幹を作るコツ』


7/19(木) 13:10~15:10 担当 eriko

いつもより筋肉を働かせ、全身に意識を向けていきます。翌日には心地いい筋肉痛の悲鳴が~!!楽しく身体を刺激しますよ!あなたのポーズをもっとレベルアップできる時間になります!ヨガをもっと深めたいと日頃思われていた方、是非ご参加お待ちしております!!

7/22(日)

足のウラにはたくさんの疲労回復のツボや内臓の働きを高めるツボがいっぱい!
ご自宅でもできるセルフケアが学べる!
2時間スペシャルクラス!

『足ツボセラピー』

7/22(日) 15:00~17:00 担当 nao
参加費:2ポイント+¥200(ボール代)

nao先生は足裏反射の学びを深められており、足裏のこと足についての知識をたくさん伝授してくださいます。クラス中は、イタキモチいい~感覚の中で、足裏から自分のカラダを見つめなおすことができます。足ツボ用のボールは、ご自宅にお持ち帰りいただけますよ。KURAでクラスを受ける以外の日に、もっと自分のカラダをメンテナンスしたい方、ぜひぜひご参加くださいませ!是非ご参加お待ちしております!!

 

スタジオKURA春日店では、週に28本のヨガレッスンと様々なイベントレッスンを実施しております。
お好きな時間・曜日・クラスをお選びいただけます。

ヨガ初めての方、またご体験希望の方は、ororor のマークをお勧めいたします。

    
 リラクゼーション  
 初級(座位のポーズ)  
  初級Ⅰ  
 初級Ⅱ   
 中級  
 中~上級

 

2018年 7月 春日店ヨガスケジュール

 

月曜日(春日店)

 9:00~10:10 やさしいフロー&リストラティブヨガ yumi ☺❤

10:50~12:00 ママヨガベーシックⅠ(子連れOKクラス) sayuri 
13:10~14:20 アロマdeリンパヨガ(アロマオイル代200円) haruna 
 

火曜日(春日店)

 9:00~10:10 ベーシックヨガⅠ sayuri 

10:50~12:00 やさしいフロー&リストラティブヨガ sayuri 
12:40~13:40 ママの為の骨盤調整ヨガ(子連れOKクラス) sayuri ♥ 
18:50~19:55 デトックスシェイプフローヨガ eriko 
20:30~21:30 ゆがみリセット&骨盤調整ヨガ eriko 
 

水曜日(春日店)

 9:10~10:15 やさしいフローヨガ eriko 

11:10~12:20 ベーシックヨガⅠ jun 

13:00~14:15 骨盤調整スローヨガ nao 

15:00~16:15 ゆるめるヨガ&リストラティブ nao  

18:30~19:35 やさしいフローヨガ yuki 

20:10~21:20 ベーシックヨガⅠ yuki  

(NEW!7/4&18イベント開催 18:30~19:35 姿勢調整ピラティス yuki (14名定員))

(7/11&25イベント開催 15:00~17:00 いつもよい深い休息を味わる究極のリラックス2時間スペシャルクラス!ゆるめるヨガ&デイープリストラティブ nao♥♥(14名定員)

 

木曜日(春日店)

 9:10~10:20 ベーシックヨガⅠ jun  

11:10~12:15 アロマリラックスセラピーeriko 

13:10~14:20 体幹の筋肉を作るパワーヨガ eriko 

18:30~19:35 べーシックヨガ0 sayuri  

20:10~21:20 アロマリラックスセラピー sayuri 

(NEW!7/5イベント開催 11:00~13:00 フットセラピー&リラックス eriko)

(7/19イベント開催 13:10~15:10 パワーポーズで体幹をつくるコツ! 2時間スペシャルクラス!eriko 

 

金曜日(春日店)

 9:10~10:15 チェア ヨガ nao 

11:10~12:20 デトックスシェイプフローヨガ eriko 

13:00~14:15 骨盤調整&リストラティブヨガ eriko 

15:00~16:10 ゆがみリセット&やさしいフローヨガ nao 

19:20~20:30 アロマdeリンパヨガ hitomi (アロマオイル代200円)

(7/13&27イベント開催 19:20~20:30 キャンドルナイトヨガ ※内容はベーシックⅠ&セラピー hitomi

 
 土曜日(春日店)
 9:20~10:25 やさしいフローヨガ jun 
11:10~12:20 ゆがみリセット&アロマリラックスセラピー jun 
13:10~14:20 コアボディメイクヨガ(ビギナー向け)yuki 
15:00~16:10 べーシックヨガ0&セラピー yuki  ☺♥(クラス変更)
 

日曜日(春日店)

 9:20~10:30 ベーシックヨガⅠ hitomi   

11:15~12:25 やさしいフロー&リストラティブヨガ nao 

13:10~14:20 ベーシックヨガⅠ(会員様と同伴で男性利用可) hitomi 

(7/8イベント開催 13:10~14:20 お尻ビューティヨガ hitomi (男性参加OK))
(7/22イベント開催 15:00~17:00 足ツボセラピー nao)
 ご予約・お問い合わせ
月曜日
am9:00~15:00
 
火曜日~金曜日
am9:00~pm21:00
 
土・日曜日
am9:00~pm17:00
 
休館日 月曜日・祝日
※休館日の場合は、
ご予約・お問い合わせもお休みとなります。